歯が白くなる仕組みと持続期間は？ホワイトニングの効果を徹底解説
2026.01.15更新
こんにちは。
立川市のくどう歯科クリニックです。
今回は、ホワイトニングの基本的な仕組みから、効果の持続期間についてご紹介します。
「歯を白くしたい」「笑顔に自信を持ちたい」という理由から、ホワイトニングを希望される方が年々増えています。しかし、いざ治療を受けようとすると「どうやって歯が白くなるの？」「どれくらい効果が続くの？」「種類によって違いはあるの？」といった疑問が出てくる方も多いのではないでしょうか。ホワイトニングは美容目的の印象が強い治療ですが、実際には科学的な根拠に基づいた安全な方法で歯を白くすることができます。
ホワイトニングで歯が白くなる仕組みとは？
ホワイトニングでは、過酸化水素（または過酸化尿素）という薬剤を使用します。この薬剤が歯の内部にある着色物質を分解し、色そのものを明るくしていくことで歯が白く見えるようになります。ここで大切なのは、歯の表面をコーティングしたり削ったりして白くするのではないという点です。ホワイトニングの本質は「薬剤の化学反応によって歯そのものの色を改善する」ことにあります。
私たちの歯は、日常生活の中でコーヒーや紅茶、ワイン、カレー、たばこのヤニなどによって着色しやすくなっています。これらの色素は歯の表面に付着するだけでなく、時間が経つと内部まで浸透し、通常の歯みがきだけでは落とすことが難しくなります。ホワイトニング剤はこの内部の色素にも作用し、透明度の高い明るい色調へと変化させます。
また、ホワイトニングには「漂白作用」に加えて「光の反射を整える作用」もあります。薬剤によってエナメル質内部の構造が均一になることで、光が整って反射され、より白く見えやすくなるという効果です。このように、ホワイトニングは単なる表面的な美白ではなく、歯の性質そのものに働きかけて白さを引き出す治療なのです。
ホワイトニングの持続期間
ホワイトニングは永続的に効果が続くわけではありません。食事や生活習慣の影響を受けながら、少しずつ元の色に戻っていきます。しかし、治療方法によって白さの持続期間は大きく異なります。それぞれの特徴を理解して選ぶことが大切です。
・オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングは、歯科医院で高濃度の薬剤を使用して行う方法です。即効性が高く、1回の施術でも白さを実感しやすいのが特徴です。高濃度薬剤で強く漂白するため、初期の明るさは得やすい一方、色の後戻りはホームホワイトニングよりは比較的早い
傾向があります。大切なイベントに向けて短期間で白くしたい方には非常に向いています。
・ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは、自宅で専用のマウスピースと低濃度の薬剤を使用して、ゆっくりと白くしていく方法です。効果が出るまでに時間がかかるものの、薬剤が歯の内部まで浸透しやすいため、持続性は長いのが特徴です。少しずつ白くすることで、色が戻りにくいのもメリットの一つです。また、自宅で継続するため、生活のリズムに合わせて調整でき、メンテナンスも行いやすい点が人気です。
・デュアルホワイトニング
デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方を組み合わせた方法です。即効性と持続性の両方を兼ね備えている、最も効果的なホワイトニングと言えます。オフィスホワイトニングで短期間に強めの白さを出し、その後ホームホワイトニングで持続的に白さを保ちます。白さのレベルをしっかり維持したい方、見た目の変化をできるだけ長く楽しみたい方に向いている方法です。
まとめ
ホワイトニングは、薬剤の漂白作用によって歯の内部にある着色を分解し、歯そのものを白くしていく治療です。歯を削ることなく白さを引き出せるため、多くの方にとって安心して取り入れやすい方法です。しかし、ホワイトニングの効果は永続的ではありません。
自分の生活リズムや目的に適した方法を選び、白い歯を長く維持していきましょう。ホワイトニングについて気になることがある場合は、お気軽にご相談ください。お電話にてご予約を承っております。
